Cơ thể bạn không thể giải phóng nước căn bệnh này hay còn gọi là bệnh Phù Nề, xảy ra khi chất lỏng dư thừa tích tụ trong cơ thể. Nó có thể gây sưng ở bàn tay, bàn chân, mắt cá chân và chân. Phụ nữ cũng có thể mắc phải trong thời kỳ đang mang thai của họ. Có một số lý do tạo sao nó xảy ra, nhưng hầu hết trong số đó không quan trọng.
Trong trường hợp sưng nhẹ và bạn chắc chắn không ảnh hưởng đến sức khỏe. Bạn có hiểu đề nghị bạn kết hợp 10 mục sau vào chế độ ăn uống, hoạt động như một vị thuốc tự nhiên.
Các bài viết sản phẩm gương đèn trang trí cao cấp Hùng Iota
1. Quả dưa chuột.
Dưa chuột có hàm lượng nước cao và chứa các chất dinh dưỡng làm sạch axit uric từ thận. Chúng cũng chứa axit caffeic giúp loại bỏ khả năng giữ nước. Vì dưa chuột cũng có hàm lượng Calo thấp nên ăn chúng là sự lựa chọn ăn vặt tốt cho những người đang cố gắng giảm cân.
2. Nhạm lê
Cranberries rất giàu chất chống oxy hóa và Vitamin C và giúp cơ thể loại bỏ toàn bộ các lượng nước dư thừa ra khỏi cơ thể. Chúng giúp bảo vệ các tế bào cơ thể khỏi bị hư hại do các độc tố và các nguồn gốc từ bên trong được tạo ra từ cơ thể trong quá trình chuyển hóa.
3. Dưa hấu
Dưa hấu bao gồm 92% nước và được nạp nhiều với các khoáng chất và Vitamin có đặc tính lợi tiểu.
4. Cần tây
Cần tây có chưa một hợp chất gọi là coumarin giúp làm sạch cơ thể bằng cách bài tiết tất cả nước không mong muốn dưới dạng nước tiểu. Nó cũng giúp tiêu hóa và ngăn ngừa huyết áp cao.
5. Gừng
Gừng được coi là một trong những loại thực phẩm lợi tiểu hiệu quả nhất. Nó hỗ trợ tiêu hóa và giúp loại bỏ tất cả độc tố có hại khỏi cơ thể.
6. Cà rốt
Cà rốt rất nhiều chất chống oxy hóa và vitamin giúp tạo điều kiện giải độc trong cơ thể. Nhờ hàm lượng kali của nó, cà rốt cũng giúp duy trì nhiều lượng cholesterol và lượng đường trong máu.
7. Quế
Quế chứa Crom, giúp kiểm soát sự thèm ăn. Quế cũng giúp tăng cường khả năng miễn dịch của chúng ta và là một tác nhân giải độc tuyệt vời.
8. Măng tây
Hàm lượng kali cao trong măng tây giúp ngăn ngừa sự giữ nước không cần thiết.
9. Trà xanh
Trà xanh là thuốc lợi tiểu tự nhiên. Nghiên cứu cho thấy uống trà xanh thường xuyên có thể làm giảm lượng mỡ cơ thể lên tới 19%
10. Bồ công anh
Bồ công anh đã được sử dụng như một thuốc lợi tiểu tự nhiên. Ở Châu Âu, chiết xuất bồ công anh được sử dụng để điều trị bệnh và được Ủy ban E của Đức chấp thuận để giảm việc giữ nước trong cơ thể.