Rèn luyện 8 thói quen sau, bạn sẽ tăng thêm nhiều năm tuổi thọ
Rèn luyện 8 thói quen sau, bạn sẽ tăng thêm nhiều năm tuổi thọ Nghiên cứu chỉ ra 8 thói quen có thể kéo dài thêm 24 năm tuổi thọ. Ngay cả khi bạn tập những thói quen này ở độ tuổi 40, 50 và 60.