ốm thì học gì?
Tháng tám 21, 2024
note: các bạn ốm vẫn nên nghỉ ngơi nhé
vừa rồi chính bản thân mình đã bị ốm 5 ngày liên tiếp, 5 ngày này thì có đến 3,5 ngày nằm trong lịch tự học, và đối với mình tự học trong thời gian này là rất quan trọng vì đơn giản, là mình cần nó. Bây giờ thì vào bài luôn nhé !
I. Khi nào học thì ổn?
_ theo cá nhân tớ, sau khi hạ sốt, tinh thần minh mẫn và muốn học là đã học được ngay rồi.
_ nếu muốn nói về khung giờ, nên căn cứ vào sức khỏe ( hoặc đồng hồ sinh học ) của cậu, còn nếu cậu có một khoảng thời gian dài ổn định thì có thể học vào buổi tối mát và buổi sáng vì sáng sớm mới sốt + mới ngủ dậy = mệt
buổi chiều người mỏi + nóng = lười
trong thời gian này cậu nên khiến cơ thể cảm thấy thoải mái và không gượng ép khi học, môi trường tốt cũng sẽ khiến cậu học tốt hơn nhiều
_ nếu muốn nói về khung giờ, nên căn cứ vào sức khỏe ( hoặc đồng hồ sinh học ) của cậu, còn nếu cậu có một khoảng thời gian dài ổn định thì có thể học vào buổi tối mát và buổi sáng vì sáng sớm mới sốt + mới ngủ dậy = mệt
buổi chiều người mỏi + nóng = lười
trong thời gian này cậu nên khiến cơ thể cảm thấy thoải mái và không gượng ép khi học, môi trường tốt cũng sẽ khiến cậu học tốt hơn nhiều
deadline sắp đến nhưng bạn không muốn chấp nhận ( nguồn ảnh : sưu tầm )
II. Mình học cái gì ?
– trong khoảng thời gian tớ sốt, thời gian nằm của tớ tăng lên đáng kể và tâm trí tớ bị bỏ không, điều này khiến dòng suy nghĩ của tớ được đi qua ngổn ngang vô tổ chức và cực kỳ nhanh chóng, tớ dần hành động theo bản năng và trong vô thức, cảm giác không ngồi lên được mà cũng không nằm mãi để tâm trí hỗn loạn được, tớ lại suy nghĩ, tổng hợp lại những dòng suy nghĩ đã chạy qua mà tớ nhớ được, lấy nó làm nguồn để nghĩ thêm, việc này thú vị không đùa được đâu.
– khi cơ thể trong khoảng thời gian này sẽ không quá thích hợp cho những việc cần suy nghĩ quá nhiều, suy luận, phân tích và ghi nhớ mà nên hồi tưởng và lắng nghe hơn, vì vậy tớ luyện nghe các ngôn ngữ tớ học, ôn lại từ vựng, sắp xếp Notion, nghe các bài phân tích nhỏ, tìm hiểu một số nội dung ” vô thưởng vô phạt ” mà tớ học để bổ trợ hoặc học vì ”thích” như ”phân tích chủ nghĩa hiện sinh trong everything – everywhere – all in one”, Khắc kỷ để khắc chế lo âu, blah blah…
– khi cơ thể trong khoảng thời gian này sẽ không quá thích hợp cho những việc cần suy nghĩ quá nhiều, suy luận, phân tích và ghi nhớ mà nên hồi tưởng và lắng nghe hơn, vì vậy tớ luyện nghe các ngôn ngữ tớ học, ôn lại từ vựng, sắp xếp Notion, nghe các bài phân tích nhỏ, tìm hiểu một số nội dung ” vô thưởng vô phạt ” mà tớ học để bổ trợ hoặc học vì ”thích” như ”phân tích chủ nghĩa hiện sinh trong everything – everywhere – all in one”, Khắc kỷ để khắc chế lo âu, blah blah…
III- Kết luận
Cơ thể và sức khỏe của cậu luôn đáng nâng niu và trân trọng, nếu muốn học khi sức khỏe không ổn trong một khoảng thời gian ngắn thì hãy học nhẹ nhàng và những chủ đề cậu học mang lại động lực và cảm hứng khi học, cậu có thể ( nên ) ôn tập vì khoảng thời gian này ôn tập theo hệ thống và hồi tưởng cũng sẽ có hiệu quả khá cao, đừng gò ép bản thân và hãy ôm người thân của mình khi cậu yếu đuối trong lúc ốm nhé.
P/S : mình chưa bao giờ nghĩ rằng bài viết đầu tiên trên Spiderum của mình lại về chủ đề này đấy.
cảm ơn cậu vì đã dành thời gian đọc nó