Tin tức mới nhất trong ngày, cập nhật liên tục.
Người thích ăn thịt nên chú ý điều này để phòng tránh bệnh tiểu đường Các nhà khoa học của Đại học Harvard (Mỹ) kêu gọi mọi người nên ăn hạn chế thịt đỏ sau khi phát hiện ra mối liên hệ giữa một loại sắt có trong loại thực phẩm này và bệnh tiểu đường loại 2.
Bác sĩ tiết lộ những thực phẩm tốt cho người huyết áp cao Huyết áp cao là yếu tố chính gây ra bệnh tim, làm tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ.
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Những thực phẩm quen thuộc giúp hạ huyết áp ‘Huyết áp cao là yếu tố chính gây ra bệnh tim, làm tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ’. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này!
Nên làm gì khi được chẩn đoán béo phì? Người bị béo phì sẽ đối diện với nguy cơ cao mắc hàng loạt vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tim, tiểu đường, bệnh gan, bệnh thận, thậm chí là ung thư. Do đó, khi đã bị chẩn đoán béo phì thì người mắc cần phải lập tức giảm cân và có biện pháp chăm sóc sức khỏe phù hợp.
Tại sao đau tim hay xảy ra vào ban đêm? Ông Rajiv Bhagwat, bác sĩ tim mạch can thiệp, Bệnh viện chuyên khoa Nanavati Max Super, Mumbai (Ấn Độ), giải thích các yếu tố nguy cơ gây ra những cơn đau tim vào ban đêm.
Người trẻ cần làm gì để ngăn huyết áp cao và bệnh thận? Lối sống không lành mạnh đã trở thành yếu tố chính gây ra nhiều loại bệnh. Huyết áp cao và bệnh thận thường xuất hiện ở người trung niên hay người già. Tuy nhiên, những bệnh này đang có xu hướng trẻ hóa, khiến nhiều người trẻ đang mắc bệnh.
Ăn thịt hằng ngày liệu có ổn: Câu trả lời bất ngờ! Nhiều người thích ăn thịt mỗi ngày. Đặc biệt, chế độ ăn nhiều đạm, ít tinh bột để giảm cân, đang ngày càng được ưa chuộng càng khiến việc tiêu thụ thịt ngày càng tăng.
Rèn luyện 8 thói quen sau, bạn sẽ tăng thêm nhiều năm tuổi thọ Nghiên cứu chỉ ra 8 thói quen có thể kéo dài thêm 24 năm tuổi thọ. Ngay cả khi bạn tập những thói quen này ở độ tuổi 40, 50 và 60.
Con gái 14 tuổi khiến ngôi sao Top Chef ngừng ăn kiêng hà khắc Lo sợ bản thân trở thành hình mẫu không lành mạnh của con gái tuổi teen, ngôi sao Top Chef Padma Lakshmi thay đổi góc nhìn về ăn kiêng và luyện tập.
Bác sĩ chia sẻ những cách giúp tăng chất lượng tinh trùng Bằng cách duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, tập luyện đều đặn, giảm căng thẳng, ngủ đủ giấc… có thể giúp nam giới tăng cường chất lượng tinh trùng và duy trì sức khỏe sinh sản tốt hơn.
Căng thẳng kéo dài tác động đến cholesterol? Khi bị căng thẳng, cơ thể sẽ tiết ra một số hoóc môn làm tăng nhịp tim, tăng nhịp thở và một số phản ứng cơ thể khác. Một số bằng chứng nghiên cứu cho thấy căng thẳng còn tác động đến nồng độ cholesterol trong máu.
Giảm cân hiệu quả với kiểu ăn kiêng theo quy tắc bàn tay Quy tắc bàn tay có thể cho một chế độ dinh dưỡng lành mạnh trong phương pháp đơn giản, giúp việc giảm cân thiết thực và hiệu quả.
3 tác hại của việc ăn quá nhiều thịt đỏ, ít ăn thực vật Các loại thịt đỏ như bò, heo là nguồn cung cấp dinh dưỡng dồi dào cho cơ thể. Một chế độ ăn uống lành mạnh là cần kết hợp cả thịt đỏ với rau củ, trái cây. Nếu ăn quá nhiều thịt đỏ, ít ăn rau củ, trái cây thì cơ thể sẽ đối diện một số nguy cơ sức khỏe.