Tin tức mới nhất trong ngày, cập nhật liên tục.
Phát hiện bất ngờ về cách tập thể dục giúp người 50 tuổi sống thọ hơn Nghiên cứu đã được công bố trên tạp chí khoa học European Journal of Preventive Cardiology, đã phát hiện một cách tập thể dục đáng ngạc nhiên có tác dụng kéo dài tuổi thọ vượt trội.
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Cách chăm sóc tim giúp kéo dài tuổi thọ ‘Dù đang ở giai đoạn nào của của cuộc đời thì duy trì một trái tim khỏe mạnh là hết sức quan trọng. Một số biện pháp sẽ giúp tối ưu sức khỏe tim, đồng thời kéo dài tuổi thọ’. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này!
Ăn chay dễ bị thiếu chất, làm sao để khắc phục? Chế độ ăn chay từ lâu đã được chứng minh là có thể giúp giảm cân, giảm mức cholesterol và cải thiện bệnh tim mạch, tiểu đường. Tuy nhiên, một hạn chế của chế độ ăn này là cơ thể dễ thiếu chất.
Bảo hiểm y tế chi trả hơn 4.000 tỉ đồng/năm cho chạy thận nhân tạo Tại Việt Nam, có hơn 8,7 triệu người trưởng thành mắc bệnh thận mạn, chiếm 12,8% dân số.
Phát hiện sức mạnh tiềm ẩn của 1 – 2 tép tỏi mỗi ngày Nghiên cứu mới vừa được công bố trên tạp chí nghiên cứu Frontiers in Nutrition, đã làm sáng tỏ thêm sức mạnh tiềm ẩn của việc tiêu thụ tỏi sống đối với sức khỏe và ngăn ngừa bệnh tật.
Phát hiện cách tập thể dục giúp bảo vệ tim và giảm cân Khi nhắc đến tăng cường sức khỏe tim mạch, nhiều người sẽ nghĩ đến chạy bộ hoặc đạp xe. Nhưng bí quyết để đốt cháy calo, giảm cân và giảm mỡ cơ thể lại nằm ở một bài tập khác.
Lợi ích sức khỏe của nấm hương Nấm hương, một loại nấm quen thuộc được biết đến với hương vị thơm ngon đặc trưng. Tuy nhiên, ít ai biết rằng loại nấm này còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Bác sĩ chia sẻ 8 lợi ích tuyệt vời của đậu phộng đối với sức khỏe Hạt đậu phộng có vị ngọt, bùi, béo có tác dụng giảm cholesterol, chống lão hóa, bồi bổ cơ thể, hạ huyết áp…
Cách ăn giúp người huyết áp cao bảo vệ thận, ngăn ngừa bệnh tim Bệnh nhân huyết áp cao thường phải đương đầu với 2 vấn đề lớn là bệnh tim và biến chứng bệnh thận. Giờ đây, các nhà khoa học Mỹ đã tìm ra cách ăn giúp ngăn chặn 2 vấn đề này một cách hữu hiệu.
Quả óc chó tốt cho sức khỏe nhưng ai cần hạn chế ăn? Quả óc chó là nguồn dinh dưỡng dồi dào giúp tăng cường khả năng miễn dịch và tránh xa ung thư. Tuy nhiên, một số người cần hạn chế ăn quả óc chó.
7 lợi ích của việc uống cà phê không đường Cà phê là thức uống phổ biến được nhiều người yêu thích, nhưng không phải ai cũng biết được lợi ích của việc uống cà phê không đường.
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Thêm lý do nên uống cà phê không đường ‘Cà phê là thức uống phổ biến được nhiều người yêu thích, nhưng không phải ai cũng biết được lợi ích của việc uống cà phê không đường’. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này!
Bác sĩ nói gì về trào lưu ‘uống nước muối thải độc cơ thể’? Gần đây, trên mạng xã hội có một số clip đăng tải với nội dung cho rằng uống nước muối mỗi ngày giúp thải độc cơ thể. Theo chuyên gia, đây là một quan niệm không hoàn toàn chính xác và có thể gây hại cho cơ thể.
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Lợi ích của nước chanh có thể bạn chưa biết ‘Uống nước chanh là thói quen của nhiều người. Nhưng khi dùng loại thức uống này hằng ngày, ảnh hưởng đến sức khỏe thế nào?’. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này!
Tập luyện thể thao thế nào để tránh nguy cơ đột tử? Nguy cơ đột tử ở người chơi thể thao không chỉ phụ thuộc vào độ tuổi, tình trạng sức khỏe, mà còn liên quan đến loại hình hoạt động thể chất, cường độ tập luyện…
Sức mạnh tiềm năng chống đột quỵ của tỏi Nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí dược lý Frontiers in Pharmacology, đã phát hiện ra rằng tỏi có sức mạnh tiềm năng trong điều trị xơ vữa động mạch, từ đó giúp ngăn ngừa đột quỵ.
3 loại thuốc cần tránh uống trước khi đi ngủ Ngủ không đủ giấc sẽ ảnh hưởng đáng kể đến hiệu quả công việc, học tập và dễ dẫn đến kiệt sức. Về lâu dài, thiếu ngủ còn có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng khác với sức khỏe.
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Thời gian tập thể dục tốt cho người ngồi nhiều ‘Một nghiên cứu mới đây phát hiện thời lượng tập thể dục tối thiểu để khắc phục những tác hại của ngồi nhiều’. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này!
Phát hiện một tác dụng bí mật của cà phê Nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí khoa học Nutrients đã khám phá ra một tác dụng bí mật của cà phê.
Cách giúp người bận rộn ngăn ngừa các bệnh quan trọng Các bệnh quan trọng như bệnh tim mạch, ung thư, tiểu đường, bệnh thận và cả bệnh gan đều phát xuất từ tình trạng viêm mạn tính trong cơ thể.