Tin tức mới nhất trong ngày, cập nhật liên tục.
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Cách bảo quản thực phẩm ngày hè phòng ngộ độc ‘Vào những tháng mùa hè, nguy cơ ngộ độc thực phẩm trở nên đặc biệt cao. Nhiệt độ nóng ẩm là điều kiện hoàn hảo để vi khuẩn gây bệnh phát triển mạnh’. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này!
Đại học Harvard tìm ra cách ăn cực tốt cho tuổi thọ Theo một nghiên cứu mới vừa được công bố trên tạp chí y sinh American Journal of Clinical Nutrition, tuân theo chế độ ăn bảo vệ môi trường có thể giảm mạnh nguy cơ tử vong sớm, tăng khả năng sống thọ.
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Ăn thịt đỏ lượng bao nhiêu để ngừa ung thư? ‘Nghiên cứu chỉ ra rằng tiêu thụ nhiều thịt đỏ và thịt chế biến sẵn có thể làm tăng nguy cơ ung thư đại trực tràng’. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này!
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Thêm lý do để người bệnh tiểu đường lưu ý ‘Các chuyên gia cho biết không kiểm soát tốt đường huyết có thể dẫn đến nguy cơ phát triển các bệnh liên quan đến gan, thậm chí đe dọa tính mạng’. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này!
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Nên ăn chuối trước hay sau khi tập thể dục? ‘Ăn chuối trước khi tập thể dục giúp giải phóng glucose từ gan đến các cơ chậm và ổn định hơn nhờ hàm lượng chất xơ của nó. Điều này giúp người tập thể dục có sức bền tốt hơn’. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này!
Ăn thịt hằng ngày liệu có ổn: Câu trả lời bất ngờ! Nhiều người thích ăn thịt mỗi ngày. Đặc biệt, chế độ ăn nhiều đạm, ít tinh bột để giảm cân, đang ngày càng được ưa chuộng càng khiến việc tiêu thụ thịt ngày càng tăng.
Tìm ra 3 bí mật giúp bạn sống thọ hơn Cho dù bao nhiêu tuổi, bạn cũng có thể học cách để trường thọ, ngay cả ở độ tuổi 80. Chỉ cần thực hiện một số thói quen lành mạnh là bạn có thể sống đến 100 tuổi.
Cách ăn giúp tế bào sát thủ chống ung thư mạnh mẽ hơn Nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí y khoa Immunity, đã tìm ra cách ăn giúp các tế bào tiêu diệt tự nhiên của hệ miễn dịch còn gọi là tế bào sát thủ (NK) chống lại ung thư tốt hơn
Mẹo hạ huyết áp nhanh một cách tự nhiên Huyết áp có thể biến động nhỏ trong suốt cả ngày, giảm đi khi thư giãn và tăng lên khi phấn khích hoặc căng thẳng. Tăng huyết áp lúc nghỉ có thể gây xơ cứng động mạch. Vì vậy, người bệnh huyết áp cao phải biết cách hạ huyết áp.
Bác sĩ chia sẻ những cách giúp tăng chất lượng tinh trùng Bằng cách duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, tập luyện đều đặn, giảm căng thẳng, ngủ đủ giấc… có thể giúp nam giới tăng cường chất lượng tinh trùng và duy trì sức khỏe sinh sản tốt hơn.
Ăn ớt giảm hay tăng cân: Kết quả bất ngờ! Nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí nghiên cứu Frontiers in Nutrition, đã phát hiện mối liên quan giữa tần suất ăn ớt và nguy cơ béo phì.
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Phát hiện tác dụng tuyệt vời của bắp cải ‘Để kiểm soát cholesterol và huyết áp cao, ngoài dùng thuốc, người bệnh cũng cần điều chỉnh chế độ ăn uống. Tin vui là bắp cải có các dưỡng chất có thể cùng lúc cải thiện cả huyết áp và cholesterol cao’. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này!
Tìm ra cách ăn giúp người từ 55 tuổi phòng tránh ung thư phổi Nghiên cứu mới vừa được công bố trên tạp chí y khoa The Journal of Nutrition, Health and Aging, đã phát hiện ra một cách ăn giúp giảm nguy cơ ung thư phổi, đặc biệt ở người trên 55 tuổi.
Những thói quen lành mạnh giúp kéo dài tuổi thọ Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh việc lựa chọn lối sống sẽ ảnh hưởng đáng kể đến tuổi thọ. Do đó, áp dụng và duy trì các thói quen lành mạnh có thể giúp kéo dài tuổi thọ.