5 lợi ích sức khỏe đáng chú ý của hạt bí
5 lợi ích sức khỏe đáng chú ý của hạt bí Dù kích thước nhỏ bé, nhưng hạt bí là kho chứa dinh dưỡng dồi dào, khiến chúng trở thành lựa chọn phổ biến của những người quan tâm đến sức khỏe.
Tháng sáu 16, 2024
Cholesterol
2024
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Loại hạt ‘nhỏ mà có võ’ giúp ngừa ung thư
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Loại hạt ‘nhỏ mà có võ’ giúp ngừa ung thư ‘Theo các chuyên gia, hạt mè có nhiều lợi ích đối với sức khỏe, bao gồm cải thiện sức khỏe đường ruột, giúp giảm cholesterol, hạ huyết áp, ngừa ung thư’. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này!
Tháng sáu 14, 2024
4 lợi ích sức khỏe hàng đầu khi ăn xoài
4 lợi ích sức khỏe hàng đầu khi ăn xoài Xoài thơm ngon, thường được gọi là siêu trái cây vì chứa nhiều dinh dưỡng, nhưng xoài tốt cho sức khỏe thế nào?
Tháng sáu 12, 2024
Lợi ích không ngờ của râu bắp đối với đường huyết và cholesterol
Lợi ích không ngờ của râu bắp đối với đường huyết và cholesterol Từ lâu, râu bắp đã được sử dụng như một phương thuốc thảo dược cho mục đích chữa bệnh. Một số nghiên cứu cho thấy dùng râu bắp mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Tháng sáu 12, 2024
4 nên 1 tránh trong ăn uống để phòng ngừa đột quỵ
4 nên 1 tránh trong ăn uống để phòng ngừa đột quỵ Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên toàn cầu. Nhưng bạn có biết có đến 8 trong 10 ca đột quỵ có thể phòng ngừa được, theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) Mỹ.
Tháng sáu 7, 2024
Phát hiện lợi ích kép khi ăn 1 – 2 tép tỏi mỗi ngày
Phát hiện lợi ích kép khi ăn 1 – 2 tép tỏi mỗi ngày Trong phân tích đánh giá vừa được công bố trên tạp chí khoa học Nutrients, bằng chứng từ 29 nghiên cứu đã chứng minh tỏi có tác dụng giảm cả đường huyết và cholesterol cao.
Tháng sáu 6, 2024
Căng thẳng kéo dài tác động đến cholesterol?
Căng thẳng kéo dài tác động đến cholesterol? Khi bị căng thẳng, cơ thể sẽ tiết ra một số hoóc môn làm tăng nhịp tim, tăng nhịp thở và một số phản ứng cơ thể khác. Một số bằng chứng nghiên cứu cho thấy căng thẳng còn tác động đến nồng độ cholesterol trong máu.
Tháng sáu 6, 2024
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Thêm lợi ích tuyệt vời của tỏi
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Thêm lợi ích tuyệt vời của tỏi ‘Trong phân tích đánh giá vừa được công bố trên một tạp chí khoa học, bằng chứng từ 29 nghiên cứu đã chứng minh tỏi có tác dụng giảm cả đường huyết và cholesterol cao’. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này!
Tháng sáu 6, 2024
Ăn trứng như thế nào để giúp giảm táo bón?
Ăn trứng như thế nào để giúp giảm táo bón? Thật khó có thực phẩm nào có nhiều chất dinh dưỡng lại tiện sử dụng và linh hoạt như trứng.
Tháng sáu 2, 2024
8 điều giúp tăng gần 80% khả năng sống thọ
8 điều giúp tăng gần 80% khả năng sống thọ Nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí của Hiệp hội Tim mạch Mỹ Journal of the American Heart Association, đã chỉ ra 8 điều giúp giảm nguy cơ tử vong do nhiều nguyên nhân, kể cả đau tim và đột quỵ, tăng gần 80% khả năng sống thọ.
Tháng sáu 1, 2024
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Phát hiện tác dụng tuyệt vời của bắp cải
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Phát hiện tác dụng tuyệt vời của bắp cải ‘Để kiểm soát cholesterol và huyết áp cao, ngoài dùng thuốc, người bệnh cũng cần điều chỉnh chế độ ăn uống. Tin vui là bắp cải có các dưỡng chất có thể cùng lúc cải thiện cả huyết áp và cholesterol cao’. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này!
Tháng sáu 1, 2024