Muốn kiểm soát huyết áp, cần ăn loại dầu thực vật nào?
Muốn kiểm soát huyết áp, cần ăn loại dầu thực vật nào? Những người bị huyết áp cao sẽ có nguy cơ cao mắc một số bệnh nghiêm trọng, chẳng hạn như đau tim và đột quỵ. Để kiểm soát huyết áp, điều chỉnh chế độ ăn là rất quan trọng. Nhiều bằng chứng nghiên cứu cho thấy dầu mè rất có lợi cho người bị huyết áp cao.
Tháng sáu 7, 2024
