Tin tức mới nhất trong ngày, cập nhật liên tục.
Hướng dẫn mới nhất về cách ngăn ngừa đột quỵ của Hiệp hội Đột quỵ Mỹ Tỷ lệ đột quỵ đang gia tăng, nhưng có tới 80% số ca đột quỵ có thể phòng ngừa được, đó là lý do tại sao hiểu và giảm thiểu các yếu tố nguy cơ là rất quan trọng.
Phần thưởng bất ngờ khi người bệnh tiểu đường siêng tập thể dục Nghiên cứu vừa được công bố trên chuyên trang khoa học Scientific Reports, đã xem xét tác động của các hình thức tập thể dục đến quá trình lão hóa sinh học ở những người mắc bệnh tiểu đường loại 2.
Phát hiện thêm cách dễ làm để phòng bệnh tiểu đường Nghiên cứu mới vừa được trình bày tại cuộc họp thường niên của Hiệp hội châu Âu về nghiên cứu bệnh tiểu đường (EASD) 2024, đã tìm ra thêm một cách để bạn giảm đến gần 50% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường từ thói quen ngủ của mình.
Tác dụng bất ngờ của ổi đến cholesterol và lượng đường trong máu Ổi giàu chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa. Những chất dinh dưỡng thiết yếu này mang lại vô số lợi ích sức khỏe.
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Những cách tự nhiên giúp bạn làm sạch ruột ‘Một số phương pháp tự nhiên không chỉ giúp làm sạch ruột mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác’. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này!
Bác sĩ chia sẻ 8 lợi ích tuyệt vời của đậu phộng đối với sức khỏe Hạt đậu phộng có vị ngọt, bùi, béo có tác dụng giảm cholesterol, chống lão hóa, bồi bổ cơ thể, hạ huyết áp…
Chuyên gia giải thích ‘ăn phở với giá trụng hay giá sống là tốt nhất?’ Từ thời xa xưa, giá đã là một phần của ẩm thực toàn cầu. Với giá trị dinh dưỡng cao, giá đã trở thành một phần trong chế độ ăn tốt cho sức khỏe.
Dấu hiệu ở rốn khi xuất hiện cần đi khám bác sĩ ngay Rốn thường là nơi tích tụ nhiều bụi bẩn, mồ hôi và tế bào da chết. Trong một số trường hợp, rốn có thể bị nhiễm trùng, đặc biệt là người xỏ khuyên bụng, béo phì hay tiểu đường.
Những loại rau củ không nên ăn thường xuyên Để có sức khỏe tốt thì chế độ ăn hằng ngày không thể thiếu rau củ. Rau củ ít calo, nhiều chất xơ, có tác dụng kiểm soát đường huyết và cân nặng. Dù rau củ tốt cho sức khỏe nhưng có một số loại không nên ăn thường xuyên.
Bài tập nào giúp giảm lượng đường trong máu nhanh nhất? Trong tất cả các cách mà bạn có thể làm để giảm lượng đường trong máu, tập thể dục là cách nhanh và hiệu quả nhất.
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Lợi ích bất ngờ khi vắt chanh vào tô phở ‘Nhiều người có thói quen vắt chanh, rắc tiêu vào món ăn như mì, bún, phở. Giờ đây, thói quen này đã được chuyên gia khuyến khích’. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này!
Chuyên gia chỉ cách tốt nhất để ăn bánh mì Ăn bánh mì hằng ngày, nhất là bánh mì làm từ ngũ cốc chế biến kỹ, có thể khiến đường huyết tăng đột biến, không tốt cho người bệnh tiểu đường.
Lợi ích sức khỏe của trái trâm Trái trâm giàu vitamin C, A, kali, canxi và sắt. Ngoài ra, chúng còn chứa chất xơ, chất chống oxy hóa và polyphenol.
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Lợi ích bất ngờ của cà phê với thận ‘Nghiên cứu mới phát hiện 2 quả thận của bạn cũng được hưởng lợi khi bạn uống cà phê mỗi ngày’. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này!
Tập thể dục giờ nào là tốt nhất để phòng bệnh tiểu đường? Nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí y khoa Obesity, đã phát hiện thời điểm tập thể dục hiệu quả nhất để giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
5 lợi ích sức khỏe đáng chú ý của hạt bí Dù kích thước nhỏ bé, nhưng hạt bí là kho chứa dinh dưỡng dồi dào, khiến chúng trở thành lựa chọn phổ biến của những người quan tâm đến sức khỏe.
Lợi ích không ngờ của râu bắp đối với đường huyết và cholesterol Từ lâu, râu bắp đã được sử dụng như một phương thuốc thảo dược cho mục đích chữa bệnh. Một số nghiên cứu cho thấy dùng râu bắp mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Phát hiện lợi ích kép khi ăn 1 – 2 tép tỏi mỗi ngày Trong phân tích đánh giá vừa được công bố trên tạp chí khoa học Nutrients, bằng chứng từ 29 nghiên cứu đã chứng minh tỏi có tác dụng giảm cả đường huyết và cholesterol cao.
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Thêm lợi ích tuyệt vời của tỏi ‘Trong phân tích đánh giá vừa được công bố trên một tạp chí khoa học, bằng chứng từ 29 nghiên cứu đã chứng minh tỏi có tác dụng giảm cả đường huyết và cholesterol cao’. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này!
5 lợi ích sức khỏe không ngờ của chuối Chuối – loại trái cây phổ biến trên thế giới – không chỉ là một món ăn nhẹ ngon miệng, mà nó còn chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên.