Hệ miễn dịch

2024

Những vấn đề sức khỏe nào nên dùng gừng?

Những vấn đề sức khỏe nào nên dùng gừng? Gừng chứa hơn 400 hợp chất tự nhiên, trong đó nhiều hợp chất có tác dụng kháng viêm rất tốt. Loại thực vật này không chỉ được dùng làm gia vị mà còn có công dụng thảo dược giúp giảm triệu chứng một số bệnh.

Tháng mười một 8, 2024

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Phát hiện quan trọng giúp phòng bệnh tiểu đường

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Phát hiện quan trọng giúp phòng bệnh tiểu đường ‘Các nhà khoa học kêu gọi mọi người nên ăn hạn chế thịt đỏ sau khi phát hiện ra mối liên hệ giữa một loại sắt có trong loại thực phẩm này và bệnh tiểu đường loại 2’. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này!

Tháng tám 31, 2024

Dấu hiệu ở rốn khi xuất hiện cần đi khám bác sĩ ngay

Dấu hiệu ở rốn khi xuất hiện cần đi khám bác sĩ ngay Rốn thường là nơi tích tụ nhiều bụi bẩn, mồ hôi và tế bào da chết. Trong một số trường hợp, rốn có thể bị nhiễm trùng, đặc biệt là người xỏ khuyên bụng, béo phì hay tiểu đường.

Tháng tám 9, 2024

3 loại thuốc cần tránh uống trước khi đi ngủ

3 loại thuốc cần tránh uống trước khi đi ngủ Ngủ không đủ giấc sẽ ảnh hưởng đáng kể đến hiệu quả công việc, học tập và dễ dẫn đến kiệt sức. Về lâu dài, thiếu ngủ còn có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng khác với sức khỏe.

Tháng bảy 27, 2024

Quả khế có nhiều lợi ích, nhưng ai cần hạn chế ăn?

Quả khế có nhiều lợi ích, nhưng ai cần hạn chế ăn? Khế có nhiều chất dinh dưỡng, có lợi cho hệ miễn dịch, điều hòa lượng đường trong máu và hỗ trợ sức khỏe đường ruột. Dù khế tốt cho sức khỏe nhưng những người có tiền sử bệnh thận, viêm tụy… không nên ăn.

Tháng bảy 6, 2024

Những ai nên thường xuyên uống trà sả?

Những ai nên thường xuyên uống trà sả? Sả được dùng rất nhiều trong đời sống hằng ngày, từ làm nguyên liệu nấu ăn, xua đuổi côn trùng đến trà. Một điều không phải ai cũng biết là sả ngoài mùi hương dễ chịu còn chứa hàm lượng chất chống ô xy hóa cao.

Tháng bảy 3, 2024

Bác sĩ 24/7: Phơi nắng, ăn trứng thế nào để hấp thụ tốt vitamin D?

Bác sĩ 24/7: Phơi nắng, ăn trứng thế nào để hấp thụ tốt vitamin D? ‘Vitamin D rất tốt cho sức khỏe. Tôi đọc báo thấy phơi nắng và ăn trứng sẽ giúp chúng ta hấp thụ tốt vitamin D. Cho tôi hỏi, phơi nắng bao lâu, ăn bao nhiêu trứng mỗi ngày để giúp cơ thể hấp thụ tốt nhất loại vitamin này?’. (Q.Anh, ở TP.Thủ Đức, TP.HCM).

Tháng sáu 30, 2024

Người yêu thích cà phê nhất định phải biết 4 mẹo này

Người yêu thích cà phê nhất định phải biết 4 mẹo này Mặc dù cà phê có thể mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng các nghiên cứu cũng cho thấy tiêu thụ caffeine có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ. Vậy làm thế nào để vừa có thể thưởng thức cà phê vừa có giấc ngủ ngon?

Tháng sáu 16, 2024