ngủ nằm nghiêng

2024

Ngủ nằm nghiêng có gây đau vai không?

Ngủ nằm nghiêng có gây đau vai không? Ngủ nằm nghiêng có nhiều lợi ích, từ việc giúp khí quản luôn thông thoáng đến giảm các triệu chứng ngáy và ngưng thở khi ngủ. Ngủ nghiêng cũng giúp cột sống ở tư thế thoải mái và giảm trào ngược a xít dạ dày. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, ngủ nghiêng có thể gây đau vai.

Tháng sáu 5, 2024

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Nhiều lợi ích từ việc ăn chuối

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Nhiều lợi ích từ việc ăn chuối ‘Chuối – loại trái cây phổ biến trên thế giới – không chỉ là một món ăn nhẹ ngon miệng, mà nó còn chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên’. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này!

Tháng sáu 5, 2024