Suy giảm miễn dịch

2024

Đang bị căng thẳng, cần tránh những loại thức uống nào?

Đang bị căng thẳng, cần tránh những loại thức uống nào? Nồng độ cortisol cao trong thời gian dài không phải là điều tốt vì sẽ khiến cơ thể trải qua căng thẳng liên tục. Để giảm căng thẳng, ngoài các biện pháp thư giãn thì một số món chúng ta cũng cần phải hạn chế.

Tháng tám 1, 2024