thiếu máu

2024

Lý do nên thêm nước cốt chanh và nghệ vào nước ép củ cải đường

Lý do nên thêm nước cốt chanh và nghệ vào nước ép củ cải đường Kết hợp nước ép củ cải đường với nghệ sống và nước cốt chanh giúp tăng cường sức khỏe tổng thể bằng cách tăng cường khả năng miễn dịch, cải thiện tiêu hóa, giảm viêm và hỗ trợ giải độc.

Tháng mười một 12, 2024

5 sai lầm khi ăn uống gây thiếu sắt

5 sai lầm khi ăn uống gây thiếu sắt Sắt có nhiều vai trò quan trọng với cơ thể, từ vận chuyển ô xy, duy trì năng lượng đến hoạt động miễn dịch. Tuy nhiên, một số sai lầm khi ăn uống lặp đi lặp lại sẽ khiến cơ thể dễ thiếu sắt.

Tháng tám 20, 2024