thói quen lành mạnh

Những thói quen lành mạnh giúp kéo dài tuổi thọ Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh việc lựa chọn lối sống sẽ ảnh hưởng đáng kể đến tuổi thọ. Do đó, áp dụng và duy trì các thói quen lành mạnh có thể giúp kéo dài tuổi thọ.