thừa cân

2024

Phát hiện sức mạnh giảm huyết áp cao của loại vitamin có trong trứng

Phát hiện sức mạnh giảm huyết áp cao của loại vitamin có trong trứng Trong một nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí Journal of the Endocrine Society, các nhà khoa học đã tìm hiểu xem liệu bổ sung vitamin D – loại vitamin có nhiều trong lòng đỏ trứng, cùng với canxi, có tác động đến huyết áp ở người lớn tuổi hay không.

Tháng mười một 17, 2024

4 cách giúp đảo ngược tình trạng tiền tiểu đường

4 cách giúp đảo ngược tình trạng tiền tiểu đường Những người được chẩn đoán tiền tiểu đường không có nghĩa là sẽ mắc tiểu đường. Kết quả chẩn đoán này là lời cảnh báo người mắc cần có những điều chỉnh để kiểm soát đường huyết và tránh bị tiểu đường loại 2.

Tháng mười 31, 2024

Lợi ích bất ngờ của tập thể dục đối với người thừa cân, béo phì

Lợi ích bất ngờ của tập thể dục đối với người thừa cân, béo phì Một nghiên cứu mới đây đã phát hiện tác động bất ngờ của tập thể dục đối với người thừa cân, béo phì. Đó là chỉ cần có tập luyện, ngay cả không giảm được mỡ thừa, thì mô mỡ của họ cũng trở khỏe mạnh hơn, ít gây viêm và giảm tình trạng xơ hóa mô mỡ, tức mỡ sẽ ít bị cứng hơn.

Tháng chín 22, 2024

Người trẻ cần làm gì để ngăn huyết áp cao và bệnh thận?

Người trẻ cần làm gì để ngăn huyết áp cao và bệnh thận? Lối sống không lành mạnh đã trở thành yếu tố chính gây ra nhiều loại bệnh. Huyết áp cao và bệnh thận thường xuất hiện ở người trung niên hay người già. Tuy nhiên, những bệnh này đang có xu hướng trẻ hóa, khiến nhiều người trẻ đang mắc bệnh.

Tháng bảy 13, 2024