Lợi ích không ngờ của táo với người trên 50 tuổi
Lợi ích không ngờ của táo với người trên 50 tuổi Táo được coi là loại trái cây giàu dinh dưỡng, chứa nhiều hoạt chất bổ dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể.
Tin tức mới nhất trong ngày, cập nhật liên tục.
Lợi ích không ngờ của táo với người trên 50 tuổi Táo được coi là loại trái cây giàu dinh dưỡng, chứa nhiều hoạt chất bổ dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể.
Lý do nên thêm nước cốt chanh và nghệ vào nước ép củ cải đường Kết hợp nước ép củ cải đường với nghệ sống và nước cốt chanh giúp tăng cường sức khỏe tổng thể bằng cách tăng cường khả năng miễn dịch, cải thiện tiêu hóa, giảm viêm và hỗ trợ giải độc.
5 mẹo giúp giảm cân khi trời trở lạnh Kiểm soát cân nặng rất quan trọng vì tăng cân quá mức sẽ kéo nguy cơ mắc bệnh tăng thêm nhiều lần. Những bệnh này không chỉ là tim mạch, rối loạn giấc ngủ mà còn cả thoái hóa khớp, ung thư.
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Kê gối cao mới ngủ được, bác sĩ nói gì? ‘Nếu bạn không thể ngủ được khi không kê gối cao, thì đây có thể là dấu hiệu của một tình trạng sức khỏe nguy hiểm’. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này!
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Cách tập thể dục tốt cho bệnh nhân tiểu đường ‘Nghiên cứu mới đã xem xét tác động của các hình thức tập thể dục đến quá trình lão hóa sinh học ở những người mắc bệnh tiểu đường loại 2’. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này!
Uống nước cam mỗi ngày có tác dụng bất ngờ đến thận Nước cam nổi tiếng với hàm lượng vitamin C dồi dào, có tác dụng tăng cường miễn dịch. Một điều không phải ai cũng biết là nước cam cũng rất có lợi với sức khỏe thận.
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Thêm lợi ích tuyệt vời của nước cam ‘Một điều không phải ai cũng biết là nước cam cũng rất có lợi với sức khỏe thận’. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này!
Từ mụn nhọt bằng hạt đậu thành ổ áp xe lớn trên mặt người phụ nữ Chị H.T.N (31 tuổi, ngụ tại Long An) bị nổi mụn nhỏ bằng hạt đậu, sau đó bất ngờ sưng tấy, đau nhiều và xuất hiện tình trạng sốt cao.
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Nhiều lợi ích bất ngờ của cơm dừa ‘Mọi người thường uống nước dừa và bỏ cơm dừa. Tuy nhiên, cơm dừa lại rất giàu dưỡng chất’. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này!
Vì sao người sau 40 tuổi cần phải uống nước nhiều hơn? Cơ thể cần uống nhiều nước để bôi trơn các khớp, điều hòa thân nhiệt, bài tiết chất thải và nhiều chức năng khác. Các chuyên gia khuyến cáo một người nên uống ít nhất 2 lít nước/ngày. Với người trên 40 tuổi, lão hóa gây ra những thay đổi trong cơ thể nên cần uống nhiều nước hơn.
Lợi ích bất ngờ của tập thể dục đối với người thừa cân, béo phì Một nghiên cứu mới đây đã phát hiện tác động bất ngờ của tập thể dục đối với người thừa cân, béo phì. Đó là chỉ cần có tập luyện, ngay cả không giảm được mỡ thừa, thì mô mỡ của họ cũng trở khỏe mạnh hơn, ít gây viêm và giảm tình trạng xơ hóa mô mỡ, tức mỡ sẽ ít bị cứng hơn.
Phát hiện sức mạnh tiềm ẩn của 1 – 2 tép tỏi mỗi ngày Nghiên cứu mới vừa được công bố trên tạp chí nghiên cứu Frontiers in Nutrition, đã làm sáng tỏ thêm sức mạnh tiềm ẩn của việc tiêu thụ tỏi sống đối với sức khỏe và ngăn ngừa bệnh tật.
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Bài tập giúp người lớn tuổi kiểm soát bệnh thường gặp ‘Tập yoga và các bài tập tác động thấp có thể giúp kiểm soát chứng tiểu không tự chủ – tình trạng phổ biến ở người lớn tuổi, đặc biệt là phụ nữ’. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này!
Nhiều lợi ích không ngờ của cải bó xôi Cải bó xôi cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, bao gồm vitamin A, K, folate và carotenoids.
Tác dụng bất ngờ của ổi đến cholesterol và lượng đường trong máu Ổi giàu chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa. Những chất dinh dưỡng thiết yếu này mang lại vô số lợi ích sức khỏe.
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Phát hiện quan trọng giúp phòng bệnh tiểu đường ‘Các nhà khoa học kêu gọi mọi người nên ăn hạn chế thịt đỏ sau khi phát hiện ra mối liên hệ giữa một loại sắt có trong loại thực phẩm này và bệnh tiểu đường loại 2’. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này!
Chuyên gia giải thích ‘ăn phở với giá trụng hay giá sống là tốt nhất?’ Từ thời xa xưa, giá đã là một phần của ẩm thực toàn cầu. Với giá trị dinh dưỡng cao, giá đã trở thành một phần trong chế độ ăn tốt cho sức khỏe.
Dấu hiệu ở rốn khi xuất hiện cần đi khám bác sĩ ngay Rốn thường là nơi tích tụ nhiều bụi bẩn, mồ hôi và tế bào da chết. Trong một số trường hợp, rốn có thể bị nhiễm trùng, đặc biệt là người xỏ khuyên bụng, béo phì hay tiểu đường.
Có nên ăn trái cây khi bụng đói? Trái cây là món ăn lành mạnh với đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu như vitamin, khoáng chất, chất xơ và chất chống ô xy hóa. Vì muốn áp dụng chế độ ăn lành mạnh, cắt giảm calo mà nhiều người thường chọn ăn trái cây vào bữa sáng, lúc bụng đang đói.
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Dấu hiệu khi đi bộ có thể là đột quỵ Khoa học tìm ra tần suất đi đại tiện tốt nhất; Bác sĩ lưu ý dấu hiệu bất ngờ khi đi bộ có thể là đột quỵ; Có nên ăn trái cây khi bụng đói?… là những thông tin về sức khỏe chính trên Hùng Đây Online đến với bạn trong ngày mới, thứ tư 7.8. Ngày mới với tin tức sức khỏe hôm nay xin tóm tắt những thông tin chính: