Tin tức mới nhất trong ngày, cập nhật liên tục.
1 chén dâu tây mỗi ngày giúp giảm mỡ máu lại tốt cho tim, não Bệnh tim mạch vẫn là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên toàn cầu, nhưng nghiên cứu mới vừa được công bố trên tạp chí khoa học Critical Reviews in Food Science and Nutrition đã phát hiện một loại trái cây được yêu thích có thể thúc đẩy sức khỏe tim mạch và não bộ, đồng thời kiểm soát mức cholesterol.
Chuyên gia chỉ cách rửa rau xanh, cà rốt, khoai tây Việc rửa sạch trái cây và rau củ trước khi ăn là một thói quen vệ sinh quan trọng để bảo vệ sức khỏe.
Trái cây và rau củ tốt cho tim Để có một trái tim khỏe mạnh, chế độ ăn uống cũng đóng vai trò rất quan trọng.
Bác sĩ chia sẻ những phương pháp giúp bảo vệ lá gan Gan là cơ quan quan trọng trong cơ thể đảm nhiệm nhiều chức năng trao đổi chất quan trọng, việc hiểu đúng hoạt động gan và thay đổi thói quen sinh hoạt ăn uống giúp bảo vệ gan.
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Lưu ý khi uống cà phê sáng ‘Nhiều nghiên cứu cho thấy caffeine trong cà phê có thể ảnh hưởng đến quá trình phân giải, hấp thụ, chuyển hóa và bài tiết thuốc’. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này!
Cách ăn giúp người huyết áp cao bảo vệ thận, ngăn ngừa bệnh tim Bệnh nhân huyết áp cao thường phải đương đầu với 2 vấn đề lớn là bệnh tim và biến chứng bệnh thận. Giờ đây, các nhà khoa học Mỹ đã tìm ra cách ăn giúp ngăn chặn 2 vấn đề này một cách hữu hiệu.
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Dấu hiệu khi đi bộ có thể là đột quỵ Khoa học tìm ra tần suất đi đại tiện tốt nhất; Bác sĩ lưu ý dấu hiệu bất ngờ khi đi bộ có thể là đột quỵ; Có nên ăn trái cây khi bụng đói?… là những thông tin về sức khỏe chính trên Hùng Đây Online đến với bạn trong ngày mới, thứ tư 7.8. Ngày mới với tin tức sức khỏe hôm nay xin tóm tắt những thông tin chính:
Huyết áp cao không kiểm soát gây ra những bệnh nào? Huyết áp cao làm tăng đáng kể nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch như đau tim, đột quỵ. Các nghiên cứu cho thấy kiểm soát tốt huyết áp đóng vai trò cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe. Nếu không làm được điều này, về lâu dài, người bệnh có thể mắc nhiều bệnh liên quan đến tim mạch khác.
Đi chợ châu Á lớn nhất ở Paris Nhiều du khách khi đến Paris ngoài việc ngắm danh lam thắng cảnh còn có thể khám phá ngôi chợ châu Á lớn nhất tại đây.
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Lợi ích khi ăn đủ lượng rau củ, trái cây ‘Lợi ích đầu tiên khi ăn đủ lượng rau củ, trái cây là giảm nguy cơ mắc bệnh tim, bệnh hô hấp và ung thư’. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này!
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Chế độ ăn giúp người tuổi 50 phòng tiểu đường ‘Nghiên cứu mới đã phát hiện chế độ ăn uống lành mạnh bao gồm một nhóm thực phẩm nhất định có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường bất kể yếu tố di truyền’. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này!
Nắng nóng, chuối chín cực nhanh: Mẹo hay giữ chuối lâu hư Chuối là một trong những loại trái cây mau hư nhất, đặc biệt là trong điều kiện nắng nóng.
Bác sĩ: Ăn rau quả, chớ vứt bỏ những bộ phận này Vứt bỏ những bộ phận này của rau quả, bạn có thể bỏ lỡ các vitamin và chất chống oxy hóa quan trọng.
Những thói quen dễ gây bệnh trĩ Bệnh trĩ là tình trạng mà các tĩnh mạch hoặc mạch máu nằm xung quanh hậu môn hoặc bên trong trực tràng bị sưng, kích thích do chịu áp lực nào đó tác động lên. Trong trường hợp mắc trĩ ngoại, người bệnh có thể bị ngứa, đau hoặc cảm thấy có những cục cứng, đau xung quanh hậu môn. Với trĩ nội, người bệnh có thể bị chảy máu nhẹ ở hậu môn.
Ăn gì trước mỗi bữa ăn để ngăn mức đường huyết tăng vọt? Các chuyên gia khuyên nên ăn thực phẩm giàu chất xơ như rau, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt và các loại đậu, vì chúng sẽ làm chậm quá trình hấp thụ đường, từ đó ngăn ngừa mức đường huyết tăng vọt.