vận động cơ thể

Phải tập luyện thế nào mới có hiệu quả ngăn ngừa đột quỵ? Nghiên cứu mới cho thấy các hoạt động trong đời sống hằng ngày là chưa đủ để chống lại đột quỵ mà phải tập luyện nhiều hơn thì mới đủ để có tác dụng giảm nguy cơ đột quỵ.