Tỉnh thức và Mơ mộng

Có những đêm, ta nằm xuống, nhắm mắt lại, và thế là một thế giới khác mở ra. Ở đó, không có ranh giới, không có rào cản, mọi điều đều có thể xảy ra. Đôi khi ta thấy mình là một người khác, ở một nơi xa lạ, giữa những cảnh tượng phi thường, và ta cười, ta sợ, ta yêu, ta sống.

Ta sống với những kỳ vọng, mơ ước, và cả nỗi sợ hãi. Có những ngày tỉnh thức mà lòng như còn say ngủ, khi tất cả quanh ta mờ nhạt như sương sớm, và ta tự hỏi: “Liệu mình có thực sự đang sống không?” Rồi có những lúc, mọi thứ trở nên rõ ràng đến kỳ lạ. Ta nhìn vào mắt ai đó, nghe một câu nói, hay chỉ đơn giản là đứng giữa khung cảnh quen thuộc, và bỗng nhiên trái tim nhói lên. Phải, đây là ta, đây là cuộc sống của ta, đây là thế giới mà ta đang hít thở và cảm nhận.

Thế nhưng, ta lại quay về với những giấc mơ. Những ước vọng, những khát khao mà ta giấu trong lòng, những dự định mà ta chưa dám thực hiện. Đôi khi ta tự hỏi, liệu có phải mình đang mơ quá nhiều, mơ đến mức quên mất cuộc sống hiện tại? Hay chính những giấc mơ ấy lại là điều giúp ta sống một cách trọn vẹn hơn?

Hãy cứ mơ, nhưng cũng hãy nhớ tỉnh thức. Hãy bước đi với đôi chân trên mặt đất, nhưng đừng quên ngẩng đầu ngắm bầu trời. Cuộc đời này có thể chỉ là một thoáng chốc, một ánh chớp trong màn đêm, nhưng nếu sống trọn vẹn từng giây, thì khi giấc mơ kết thúc, ta sẽ không còn gì phải hối tiếc.

Tuy nhiên, coi cảm xúc chỉ là mơ cũng mang lại một nguy cơ: ta có thể phớt lờ những tín hiệu quan trọng về cuộc sống và bỏ qua ý nghĩa sâu sắc của từng trải nghiệm. Nỗi sợ, sân hận hay niềm vui không chỉ là “không thật” – chúng còn cho ta thấy mình cần gì, sợ điều gì, và đâu là nguồn hạnh phúc.

Ta cần tỉnh táo nhìn nhận bản chất của mọi thứ, không lạc trong ảo tưởng, nhưng cũng không trốn tránh cảm xúc. Hãy sống trong hiện tại, nhẹ nhàng đón nhận và buông bỏ, để mỗi khoảnh khắc đều mang lại sự bình an thật sự.

Tỉnh thức và mơ mộng là hai mặt song hành trong cuộc sống. Người tỉnh thức sống với hiện tại, không bám víu vào danh vọng, không để thành bại định nghĩa bản thân. Trong tình yêu, họ chấp nhận cả niềm vui và thử thách, biết rằng mọi cảm xúc đều vô thường. Khi gặp giận hờn hay khổ đau, họ không bị cuốn vào cảm xúc mà nhìn sâu vào nguồn gốc của nó, không để cơn giận dẫn dắt mình.

Cách nhìn của Đức Phật về mọi khổ đau đến từ tâm nhắc nhở rằng: hạnh phúc không nằm ở những gì ta muốn đạt được, mà ở cách ta chấp nhận và trân trọng hiện tại. Giữa tỉnh thức và mơ mộng, ta có thể tìm ra con đường trung dung – biến mơ mộng thành động lực, đồng thời biết buông bỏ những điều vô nghĩa, để mỗi khoảnh khắc sống đều trở nên bình an và trọn vẹn.